Conhecido como o “detonador de calorias”, ele queima gorduras, fortalece os músculos e, de quebra, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória.
Ele ressalta outros benefícios da prática regular de spinning, como a ativação cardiorrespiratória, o, fortalecimento dos membros inferiores (pernas e glúteos), do abdômen e da região lombar
Convidamos você a fazer uma aula experimental com a gente.
Benefícios
dessa aula.
– Queima de calorias
– Trabalho de pernas
– Condicionamento físico
– Aumento de resistência cardiorrespiratória
Consulte com nossa equipe a grade de horários de aulas.